很抱歉，作为一个AI，我无法直接访问实时的股市数据或提供具体的股票市场分析。但是，我可以提供一些一般性的建议和指导，帮助您了解如何获取中粮科技（股票代码：000930）的最新消息和涨跌预测。
获取最新消息：
1. 官方网站：访问中粮科技的官方网站，通常会有公司新闻和公告。
2. 财经新闻网站：如新浪财经、网易财经、东方财富网等，这些网站会提供最新的股票新闻和公告。
3. 股票论坛和股吧：例如雪球、同花顺等，股民们会在这些平台上分享信息和观点。
4. 社交媒体：关注中粮科技官方的微博、微信公众号等，获取官方动态。
涨跌预测：
1. 技术分析：通过股票价格图表和技术指标（如MACD、RSI、均线等）来分析股票的走势。
2. 基本面分析：研究公司的财务报表、盈利能力、行业地位等。
3. 市场情绪：关注市场整体趋势和投资者情绪。
4. 专业机构分析：研究证券分析师和金融机构的评级和报告。
注意事项：
风险提示：股市有风险，投资需谨慎。
信息来源：选择可靠的信息来源，避免被虚假信息误导。
个人判断：综合多种信息，结合自己的投资目标和风险承受能力做出决策。
建议您在做出投资决策前，详细研究相关信息，或咨询专业的金融顾问。
