"relief"这个词在英语中通常指的是一种心理上的缓解或放松感，通常是因为某种紧张、不适或痛苦的情绪或情况得到了缓解。
如果将"relief"放在句子“当噩梦变为现实”的语境中，可以理解为：
当你所害怕的事情（噩梦）真的发生了，你可能会感到一种释然或放松，因为恐惧变成了现实，不再仅仅是想象中的噩梦。
但这样的情境通常是非常复杂和痛苦的，因为现实中的噩梦往往意味着真正的困难、挑战或损失。所以，这里的"relief"可能更多是一种无奈的接受，而不是真正的喜悦或解脱。
以下是一个可能的句子示例：
"When the nightmare became reality, an unexpected relief washed over me, as the fear of the unknown was now a tangible experience."
（当噩梦变为现实时，一种意想不到的释然感涌上心头，因为对未知的恐惧现在变成了一个可感知的经历。）
