手机更换的频率取决于多个因素，包括个人需求、手机性能、预算以及新技术的发展等。以下是一些参考建议：
1. 手机性能：如果手机性能依然良好，能满足日常使用需求，且系统更新及时，那么可以适当延长更换周期。
2. 预算：如果预算有限，可以选择在手机性能下降或出现故障时再更换。
3. 新技术发展：当有新的技术出现，如5G、折叠屏等，可能会激发用户更换手机的欲望。
以下是一个大致的参考周期：
1-2年：对于预算有限或手机性能尚可的用户。
2-3年：对于追求新技术或手机性能较高的用户。
3年以上：对于手机性能非常好，且日常使用需求较低的用户。
最终，是否更换手机还需要根据个人实际情况和需求来决定。
