不建议使用PCIe转M.2转换器的原因主要有以下几点：
1. 兼容性问题：并非所有的PCIe接口都支持M.2接口的数据传输，使用不兼容的转换器可能会导致设备无法识别或工作不稳定。
2. 性能损失：PCIe转M.2转换器可能会引入额外的延迟和信号衰减，从而影响数据传输速度和稳定性。
3. 散热问题：M.2 SSD通常需要较好的散热环境，而PCIe转M.2转换器可能会增加热量，影响SSD的寿命。
为了避免数据丢失，可以采取以下措施：
1. 选择正品转换器：购买正品转换器可以确保其与你的硬件兼容，并且质量有保障。
2. 确保散热良好：为M.2 SSD提供良好的散热环境，可以使用散热垫或散热片。
3. 定期检查：定期检查SSD的健康状态，使用SSD制造商提供的工具检查坏道和性能下降。
4. 备份重要数据：定期备份重要数据，以防万一出现数据丢失的情况。
5. 使用RAID：如果你有多个M.2 SSD，可以考虑使用RAID技术来提高数据安全性和冗余。
6. 避免长时间连续读写：长时间连续读写可能会增加数据丢失的风险，尽量合理安排读写任务。
7. 注意电源稳定性：确保电源稳定，避免因电源问题导致数据丢失。
通过以上措施，可以在一定程度上降低使用PCIe转M.2转换器时数据丢失的风险。
