以下是一套4000元左右性能均衡、适合办公和畅玩的台式机配置推荐：
1. 处理器：Intel Core i5-10400F 或 AMD Ryzen 5 3600
2. 主板：华擎（ASRock）B460M Steel Legend 或 技嘉（GIGABYTE）B450M DS3H
3. 内存：金士顿（Kingston）8GB DDR4 2666MHz（2x4GB）
4. 显卡：影驰（Galax）GTX 1650 Super 4G 或 紫光展锐（Unicore）NVIDIA GeForce GTX 1650 Super 4G
5. 固态硬盘：西部数据（Western Digital）SN550 256GB 或 三星（Samsung）970 EVO Plus 256GB
6. 机械硬盘：希捷（Seagate）1TB 7200转 256MB缓存
7. 电源：航嘉（Huntkey）500W 80+铜牌认证
8. 机箱：先马（SAMA）机箱
9. 散热器：猫头鹰（Noctua）NH-D15 或 酷冷至尊（Cooler Master）Hyper 212
这套配置在4000元左右，性能均衡，既可以满足日常办公需求，也可以畅玩一些中等画质的游戏。以下是一些理由：
1. 处理器：Intel Core i5-10400F 或 AMD Ryzen 5 3600在性能上较为均衡，适合办公和游戏。
2. 显卡：影驰（Galax）GTX 1650 Super 4G 或 紫光展锐（Unicore）NVIDIA GeForce GTX 1650 Super 4G，可以畅玩大多数中等画质游戏。
3. 内存：8GB DDR4 2666MHz（2x4GB）足够满足日常办公和游戏需求。
4. 固态硬盘：西部数据（Western Digital）SN550 256GB 或 三星（Samsung）970 EVO Plus 256GB，可以提供较快的读写速度，提高系统响应速度。
5. 机械硬盘：希捷（Seagate）1TB 7200转 256MB缓存，可以提供较大的存储空间，满足日常文件存储需求。
请注意，以上配置仅供参考，实际价格可能会有所变动。在购买时，可以根据自己的需求和预算进行调整。
