要安全免费下载电脑系统，以下是一些官方和可信赖的渠道：
1. Windows官方下载：
微软官方网站：https://www.microsoft.com/en-us/software-download/windows10
你可以在这里下载Windows 10的ISO文件。
2. Mac OS官方下载：
苹果官方网站：https://www.apple.com/macos/mojave/download/
你可以在这里下载最新版本的Mac OS。
3. Linux官方下载：
Ubuntu官方下载：https://www.ubuntu.com/download
Fedora官方下载：https://getfedora.org/
CentOS官方下载：https://www.centos.org/download/
Debian官方下载：https://www.debian.org/CD/download/
4. Windows 7官方下载：
如果你需要Windows 7，可以访问老版本的微软官方网站：https://www.microsoft.com/en-us/software-download/windows7
5. 其他操作系统：
对于其他操作系统，如Linux的许多其他发行版，通常可以在其官方网站或其官方镜像站点下载。
请注意以下几点以确保下载的安全性：
确保官方网站链接是正确的，避免点击可疑链接。
下载时，确保文件来源可靠，不要下载来源不明的镜像文件。
在下载ISO文件后，可以使用第三方软件（如MD5/SHA校验工具）验证下载文件的完整性。
如果是从官方网站下载，通常不需要额外付费，免费下载即可。
在下载和安装操作系统时，请遵循相应的官方指南和安装说明。
