苹果平板电脑忘记ID密码时，可以尝试以下几种方法来恢复：
1. 使用备用邮箱或电话号码重置密码：
在尝试登录时，系统会提示你输入密码或使用备用邮箱/电话号码来重置。
如果你有备用邮箱或电话号码，按照提示操作，系统会发送一封邮件或短信，包含重置密码的链接或验证码。
2. 使用“查找我的iPhone”功能：
在另一个已登录iCloud的设备上，打开“查找我的iPhone”应用。
选择你的iPad，然后点击“擦除iPad”。
在弹出的提示框中，输入你的Apple ID密码，然后按照提示操作。
3. 前往苹果零售店或授权服务提供商：
如果以上方法都无法解决问题，可以前往苹果零售店或授权服务提供商处寻求帮助。
他们可能会帮助你通过其他方式恢复密码。
4. 使用Apple ID密码恢复工具：
一些第三方工具可能可以帮助你重置密码，但请注意，使用这些工具可能会存在风险，建议谨慎使用。
请注意，以上方法可能需要你提供一些个人信息，请确保在操作过程中保护好自己的隐私。同时，如果iPad已经丢失或被盗，建议立即通过“查找我的iPhone”应用将其擦除，以保护个人数据安全。
