荣耀畅玩5的电池容量为3000mAh，虽然这个容量在今天看来并不是特别大，但对于日常使用来说，还是可以满足需求的。
具体续航时间取决于多种因素，包括屏幕亮度、网络状态、使用习惯等。以下是一些大致的参考：
1. 正常使用：如果每天使用4-5小时，包括打电话、发短信、浏览网页、使用社交媒体等，荣耀畅玩5的电池可以维持一天左右。
2. 轻度使用：如果每天使用2-3小时，荣耀畅玩5的电池可以维持2-3天。
3. 重度使用：如果每天使用6-7小时，包括玩游戏、观看视频等，荣耀畅玩5的电池可能只能维持一天。
这些数据仅供参考，实际使用中可能会因个人使用习惯和外部环境等因素有所不同。为了延长续航时间，建议您在电量较低时关闭不必要的应用程序和服务，适当降低屏幕亮度，以及避免长时间连续使用高功耗应用。
