拒绝邀约时，保持礼貌和尊重是非常重要的。以下是一些优雅拒绝邀约的方法：
1. 感谢邀请：首先感谢对方的邀请，表明你对此感到荣幸。
2. 表达遗憾：真诚地表达你对不能参加的遗憾之情。
3. 简单说明原因：简要说明不能参加的原因，不需要过多解释。
4. 提出替代方案：如果可能，可以提出另一个时间或方式，以表明你愿意保持联系。
以下是一个具体的拒绝邀约的例子：
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亲爱的[邀请人姓名]，
非常感谢你邀请我参加[活动名称]。我真的很荣幸被邀请，但很遗憾地告诉您，由于[简短说明原因，如工作原因、健康问题等]，我无法在[具体日期]参加这次活动。
我希望我们有机会在将来的某个时间相聚。如果你不介意的话，我很乐意在另一个时间参加类似的活动，或者我们可以找个时间简单地喝杯咖啡。
再次感谢你的邀请，期待我们能有更多相聚的机会。
祝好，
[你的名字]
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这样的回复既表达了你的礼貌和感激之情，又保持了简洁和尊重。
